Uczniowie klas drugich zdrowia publicznego mieli kolejną okazję, by spotkać się z osobą, która na co dzień pomaga innym w zdrowym odżywianiu. Była nią przedstawicielka zawodu: trener odżywiania. Choć jej praca nieco różni się od pracy dietetyka, było to cenne spotkanie dla tych, którzy w przyszłości chcieliby wpływać na to, jak jedzą inni oraz dla tych, którzy po prostu chcieli wysłuchać cennych porad żywieniowych.
Trenerka podzieliła się swoją historią, opowiedziała kiedy i dlaczego postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe, jaką drogą przeszła, jakie popełniała błędy i w końcu zaprezentowała efekty zmian swojego sposobu odżywiania oraz zmian innych składowych stylu życia.
Drodzy uczniowie, młodość, uroda, niespożyta energia, brak problemów zdrowotnych (mimo niekoniecznie zdrowego trybu życia, jaki obecnie prowadzicie) nie są dane na zawsze! Już dziś powinniście pomyśleć o odpowiednim odżywianiu, bo… lepiej zapobiegać niż leczyć – o tym przekonywał nasz gość.
Bardzo dziękujemy Pani Annie Szlagowskiej – Kowalewskiej za podzielenie się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem.
