Zapraszamy wszystkich chętnych na XV otwarty Test Coopera, który odbędzie się w najbliższą środę 18 września 2024 roku na bieżni przy Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 4 im. Jakuba Wejhera w Wejherowie.
Test Coopera to bieg będący próbą wytrzymałościową. Powstał na potrzeby armii USA w 1968 roku, a opracował go amerykański lekarz Kenneth H. Cooper, od którego nazwiska pochodzi obecna nazwa testu. Na czym polega test Coopera? To 12-minutowy nieprzerwany bieg, którego celem jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej. Stanowi ona wyznacznik stanu kondycji fizycznej człowieka. Wytrzymałość i kondycję osoby biegnącej określa się na podstawie pokonanego dystansu, przy uwzględnieniu jej płci i wieku.
ZAŁACZNIKI DO POBRANIA I PODPISANIA:
1. REGULAMIN TESTU
2. ZGODA I KLAUZULA DLA OSOBY PEŁNOLETNIEJ
3. ZGODA I KLAUZULA DLA OSOBY NIEPEŁNOLETNIEJ
